أفضل علاج للنقرس مجرب يتم في المنزل ومن خلال الأطباء، هذا ما سيتم مناقشته على حالة من التوسع، بعد التعرف على ماهية المرض وأعراضه وكيفية الكشف عنه والتعامل معه طبيًا ومنزليًا، ويرجع سبب هذا المرض عند أكثر المرضى لتناول الطعام الغني بالبيورينات التي تزيد من حمض اليوريك في الدم وعند ارتفاعه يكون بلورات حول المفصل ويسبب الألم والاحمرار والالتهاب المفاصل بشكل عام.
محتوى المقال
أفضل علاج للنقرس مجرب
قبل التعرف على علاج مرض النقرس نهائيا عليك بالتعرف على ماهية مرض النقرس نفسه، لكي تستطيع معالجته بشكل كامل والابتعاد عما يزيد من حدته، والنقرس هو مرض يصيب المفاصل وبشكل خاص يظهر أعراضه في الأصبع الكبير بالرجل، كما أنه يسبب الاحمرار والتورم بشكل كبير، وقد يستيقظ شخصًا مصابًا به من أعمق نوم له مش شدة الألم.
أسباب وعوامل النقرس
يتواجد العديد من أشكال وأسباب مرض النقرس، وهو ينتج عن ارتفاع حمض البوليك في الدم نتيجة لعدم تخلص الكلى من حمض اليوريك المتواجد في الطعام أو الشراب بصورة كافية، فيتسبب وقتها في تكتله على هيئة بلورات حول المفاصل، وينتج عنه الكثير من الألم، وهناك بعض من المسببات الأخرى لمرض النقرس منها:
- مرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الوزن الزائد.
- متلازمة الأيض.
- أمراض القلب والكلى.
- تناول مدرات البول والأسبرين.
- التورم بشكل دوري.
- سن اليأس للنساء.
- عملية جراحية سابقة.
- زراعة الأعضاء أدويتها قد تسبب النقرس.
- تناول البقوليات واللحوم بشراهة.
أهم أعراض النقرس
أهم أعراض النقرس
تتشابه أعراض بعض الأمراض مع النقرس، وقد يظن الشخص أنه مصاب بالمرض بسبب الأعراض، في حين قد يكون هناك مصابا به ولا يشعر، ولكن أشهر الأعراض وأكثرها انتشارًا تتمثل في التالي:
- الشعور بالألم في مفاصل الجسم بشكل عام، وأصبع الرجل الكبير بشكل خاص.
- التهاب المفاصل واحمرارها بصفة دورية، وخاصةً بعد تناول البقوليات واللحوم الحمراء.
- صعوبة تحريك المفصل بشكل طبيعي.
- الشعور حرارة زيادة في المنطقة المصابة أكبر من باقي الجسم.
لذلك لا تعتمد على أفضل علاج للنقرس مجرب دون التأكد من وجود مرض النقرس لديك بشكل فعلي ومؤكد.
تشخيص النقرس
للحصول على أفضل علاج للنقرس مجرب لابد من الحصول على تشخيص للحالة أولًا والتأكد من وجود المرض للحصول على العلاج المناسب، ويتم التعرف عليه من خلال:
- الأشعة المقطعية والسينية.
- فحص الدم.
- أخذ عينة من السائل في الزلالي.
- التصوير بالموجات فوق صوتية.
أسرع علاج للنقرس
أفضل علاج للنقرس مجرب وأسرع علاج نهائي للنقرس يتمثلون حسب حالة المريض نفسه ورؤية الطبيب للحالة، ولكن هناك بعض أنواع الأدوية المعروفة طبيًا وعالميًا لمرضى النقرس يمكنك الاعتماد عليها، وهي:
- مضادات الالتهاب.
- المسكنات.
- أدوية الكورتيكوستيرويد حقن أو حبوب.
- الوبيورينول وهي تمنع زيادة حمض اليوريك.
- البروبينيسيد لزيادة قدرة الكلى على استيعاب حمض اليوريك.
ومع ذلك لا يمكنك تناول أو الاعتماد على أفضل علاج للنقرس مجرب عشوائيًا أو استخدام أي من تلك العقاقير إلا بعد زيارة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من وجود المرض لديك وتحديد نوع العقار المناسب حسب حالتك، فقد يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم وأخذ هذه الأدوية يزيد من مرضك ويؤدي لمشاكل أخرى.
علاج النقرس بالأعشاب
علاج النقرس بالأعشاب
كما يمكنك علاج النقرس بالأعشاب نهائيًا دون الحاجة لوصفات طبية إن كان مرضك بسيط ولست في حالة حرجة تحتاج للتدخل الطبي، والمتسبب الأول للنقرس هو اليوريك أسيد وزيادة في معدل الدم، لذلك يمكنك علاج اليوريك اسيد بالأعشاب الطبيعية داخل المنزل عن طريق التالي:
- الزنجبيل: يعتمد عليه بشكل كلي كأفضل علاج للنقرس مجرب من الأعشاب، يمكنك تناول 2-3 كوب في اليوم، أو وضع ضمادة بها عجين من الزنجبيل مع الماء المغلي على المنطقة المصابة لمدة 20-30 دقيقة، ولكن يجب تجربته على منطقة صغيرة أولًا لضمان عدم حدوث تحسس منه، وسوف يساعدك على تقليل الألم والحد من ارتفاع حمض اليوريك في الدم.
- خل التفاح والكركم والليمون: يمكنك عمل خليط من هذه المكونات وغليهم معًا وشربهم، بوضع ملعقتين من الكركم وملعقة خل تفاح مع نصف ليمونة، وشربهم 2-3 مرات يوميًا، وأوضحت بعض الدراسات قدرة الليمون والكركم على زيادة قدرة الكلى في استيعاب حمض اليوريك.
- الكرفس: تناوله بذور أو عصير أو كخضار بين الوجبات يعزز من تقليل التورم بسبب النقرس.
- الكرز: يختلف شكله ونوعه ولونه، ولكن في المجمل فهو يقلل من حدة الألم ومعدل اليوريك في الدم بصورة كبيرة، لذلك ينصح بتناوله يوميًا بالشكل المناسب له حسب رغبتك.
- المغنيسيوم: العناصر الغنية بمادة المغنيسيوم يعزز بصورة كبيرة من تقليل حمض البوليك في دم المريض، لذلك عليك تناول كافة الطعام والشراب الغني بهذه المادة مع الاستمرار عليه لمدة مناسبة لحسن تقليل البوليك في الدم والشعور بالراحة وعدم الألم.
أفضل مشروب للنقرس
أفضل علاج للنقرس مجرب من المشروبات للتخلص من النقرس ومشكلاته وأعراضه المؤلمة، والذي يصيب حوالي 4% من البالغين والمتسبب الرئيسي في ألم المفاصل والتهابها والاحمرار بصورة كبيرة، يمكنك تناول ما يلي:
- الماء: شرب الماء بصورة كبيرة بضيف الصحة على الجسد كله بشكل عام، أما بالنسبة للنقرس فهو يساعد الكلى والجسم على التخلص من حمض اليوريك المتكتل بصورة كبيرة داخل الجسم، يمكنك تناول 8-10 أكواب يوميًا على مدار اليوم.
- القهوة: يمكنك الاعتماد على الكافيين الموجود بنا في طرد وتنظيم معدل البيورينات الموجودة في الجسم، والتي تكون لها دور كبير في مرض النقرس، ولكن يجب عدم الإفراط في تناولها فيكفيك يوميا 1-2 كوب فقط.
- الشاي: أجريت دراسات ووجود أنه به عناصر كثيرة في خصائصه مقاومة التهابات المفاصل في جميع أشكاله إن كان أخضر أو أسود أو أبيض، وهذا لوجود مادة البوليفينول به والتي تساعد على تخفيف آلام المفاصل في الجسم بشكل عام.
- منتجات الألبان قليلة الدسم: إن كنت تعاني من مواد اللاكتوز المتواجدة في الألبان، عليك بتناول الألبان قليلة الدسم والجبن، لأنها تساعد في تقليل الالتهابات بداخل المفاصل، إضافة لبن الماعز والأبقار وغيرهم.
- عصير فواكه نقي: يوجد الكثير من الفواكه التي تحتوي على مضادات أكسدة مثل: الجزر – البرتقال – الكرز الحامض – الأناناس، لذلك تناول هذه العناصر الغنية بمواد الأكسدة يعالج وبشكل كبير في مرض النقرس.
الاعتماد على المشروبات السابقة كأفضل علاج للنقرس مجرب هو حل مناسب لمرضى النقرس ولا يعرض حياتك لأي أخطار لأنها كلها عناصر ومواد غذائية طبيعية.
أفضل علاج للنقرس مجرب منزليًا
أفضل علاج للنقرس مجرب منزليًا
هناك بعض العادات والطرق التي يمكنك الاعتماد عليها للتخفيف من الألم عن زيادته وعدم توفر لديك أدوية أو عقاقير، مثل:
علاج النقرس بالماء والملح
وهو بوضع الملح في ماء الاستحمام والجلوس به لمدة 10-15 دقيقة، فإن احتواء الملح على مادة المغنيسيوم يقلل من الألم.
علاج مرض النقرس بالعسل
وهو أحد الطرق البدائية في التخلص من ألم المفاصل بشكل عام، حيث يتم استخدام العسل كدهان على المفصل المصاب بالألم، مع وضع بخار الماء مقاربًا لها، يقلل هذا من الألم والالتهاب والتورم المتواجد لدى المريض.
علاج النقرس بالماء الساخن
استخدام الماء الدافىء لتقليل الالتهاب هو شيء شائع ومعروف في جميع المنازل، لذلك عن شعورك بالألم قم بتسخين بعض الماء وضعيها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة.
نصائح مهمة لمرضى النقرس
نصائح مهمة لمرضى النقرس
علاج النقرس نهائيًا يلزمه المحافظة والمداومة على بعض النقاط المهمة في الحياة وطبيعة يومك، ومن تلك النصائح ما يلي:
- تناول المياه بشكل دوري طوال اليوم.
- الابتعاد عن الكحوليات.
- عدم تناول البقوليات واللحوم الحمراء بكثرة.
- تناول الأعشاب والأدوية الموصوفة.
- تقليل الوزن.
- ممارسة الرياضة.
- التقليل من الألبان كاملة الدسم.
- تناول الفواكه الغنية بالسوائل.
- ضع البيض كمكون رئيسي في الوجبات.
- استخدم في طعامك الحبوب الكاملة.
- أكثر من البطاطا والأرز.
هل الدجاج ممنوع على مرضى النقرس؟
الدجاج ليست ممنوعة على مرضى النقرس، ولكن يجب تناولها باعتدال لاحتوائها على البيورينات وقد تؤدي لزيادة معدل حمض اليوريك في الدم.
هل المشي يفيد مريض النقرس؟
المشي يفيد مريض النقرس بصورة كبيرة، حيث إنه يرتبط بمرض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم، لذلك فهو يحسن من حالة المريض لضبطه معدل الدورة الدموية.
هل زيت الزيتون يعالج النقرس؟
زيت الزيتون يعالج النقرس وآلام المفاصل بشكل عام، فعن النقرس فهو يفتت البلورات المتواجدة حول المفصل.
أفضل علاج للنقرس مجرب في المنزل وبين الأطباء، يتم حسب ما جاء في تقرير المريض، فإن مرض النقرس يكون عند أكثر من 4% من البالغين، نتيجة لزيادة معدل حمض اليوريك في الدم، وتناول الطعام والشراب دون احتياط، كما يمكن أن ينتج عن تناول بعض العقاقير الطبية الموصوفة لعلاج أمراض أخرى أو بسبب زراعة الأعضاء.
أفضل علاج للنقرس مجرب يكون حسب الحالة والتشخيص من قبل الطبيب أولا، ولكن العلاج المنزلي بالأعشاب والمشروبات سيخفف من ألمك كثيرا، نتمنى لكم خالص الشفاء.
اقرأ أيضًا: