ما الذي يسبب أمراض جهاز الدوران والاقتراحات لتجنبها، من الجدير بالذكر أنه يتواجد في جسم الإنسان الكثير من الأجهزة فكل جهاز يقوم بالعمل على أداء وظيفة معينة، على سبيل المثال جهاز التنفسي يعمل على تنظيم عمليات الشهيق والزفير وتنظيم التنفس، بالتالي الجهاز الهضمي يعمل على هضم الطعام وتسيهل البلع، وأيضا الجهاز الدوراني يقوم بوظيفته بالعمل على نقل الدم إلى كافة خلايا وأنسجة الجسم، وسنتعرف على أهم المعلومات عن جهاز الدوراني، وسنتعرف خلال مقالنا لليوم على ما الذي يسبب أمراض جهاز الدوران والاقتراحات لتجنبها.
محتوى المقال
ما هو الجهاز الدوراني وما هي وظيفته
من المعروف أن الجهاز الدوراني من أهم أجهزة في جسم الإنسان الذي يقوم بدوره في العمل على تنظيم الدورة الدموية وأيضا نظام القلب والأوعية الدموية، علما بأنه يتكون من الأوعية الدموية والقلب ويمارس وظيفته بالعمل على ضخ الدم عبر الأوعية الدموية إلى كافة أعضاء وخلايا الجسم، وخلال الأسطر الآتية سنتعرف على أهم المعلومات عن الجهاز الدوراني كما يلي:
- يعرف أن الجهاز الدوراني يكارس وظيفته بالعمل على نقل الأكسجين مع كافة العناصر الغذائية اللازمة لجسم الإنسان.
- بالإضافة إلى ذلك يعمل الجهاز الدوراني على حماية الجسم من حدوث أي نزيف أو تسرب للدم من خلال عملية التخثر.
- كما أنه يساهم بالعمل على نقل المواد الغذائية والأكسجين والهرمونات إلى كافة أنحاء الجسم.
- علما بأن يتكون الجهاز الدوراني من الأوردة والشرايين والأوعية الدموية والقلب والدم، حيث إن الدم هو من أهم المكونات الأساسية التي يحتويها في جسم الإنسان.
- والدم يكون خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء وأيضا الصفائح الدموية والبلازما، ويجب العناية والاهتمام بالصحة الجسدية لأنه قد يصيب جهاز الدوراني العديد من الأمراض ومن أشهرها تصلب الشرايين، النوبة القلبية، تضيق الصمام التاجي، الذبحة الصدرية، مرض القلب التاجي، وارتفاع ضغط الدم.
شاهد أيضا: لماذا يستخدم دواء أدفيل Advil والجرعة المناسبة لكل فئة وسعره في السعودية 2023
ما الذي يسبب أمراض جهاز الدوران
يعرف أن الجهاز الدوري هو من أهم الأجهزة في جسم الإنسان التي تتكون من أمراض القلب والأوعية الدموية ويجب العناية الاهتمام بالصحة الجسدية تجنبا لتلك الأمراض، علما بان قد يصيب الجهاز الدوراني الكثير من المشاكل والأمراض الناجمة عن ما يلي:
- قد يكون ناجم عن الإصابة بالجلطات الدموية.
- وبالإضافة إلى الجلطات القلبيّة.
- وأيضا تصلّب الشرايين.
- تكلّس الأوردة، اللوكيميا.
- المعاناة من فقر الدّم.
- ضعف الدورة الدموية، وأيضا ضعف عضلة القلب.
- النوبة القلبية، نقص التروية.
- بالتالي اعتلال البطينين، ثقب القلب.
- المعاناة من ترهل الصمامات.
- وأيضا وجود تشوهات قلبية خلقية.
من أهم أسباب الإصابة بأمراض جهاز الدوران
يجب أن تكون على معرفة أن الجهاز الدوراني يتضمن على عضلة القلب والأوعية الدموية التي تنتشر في كافة أنحاء الجسم، ويعتبر تصلب الشرايين أنه من أكثر الأسباب شيوعا للإصابة بأمراض الجهاز الدوراني الناتجة عن تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، الناتج عنها التجلطات الدموية، ولذلك هناك العديد من الأسباب الناجمة عن الإصابة بأمراض جهاز الدوران كما يلي:
- من أهم الأسباب والأكثر شيوعه هو النظام الغذائي الخاطئ الذي يعمل على حدوث خلل في الأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى المعاناة من اضطرابات النوم.
- وأيضا عدم ممارسة الأنشطة الرياضية اليومية
- ووجود بعض الاضطرابات الهرمونية.
- بالإضافة إلى ذلك قد يكون ناجم عن التعب الشديد والعمل لساعات طويلة.
- ومن أهم أسباب أمراض الجهاز الدوري المعاناة من زيادة الوزن المفرطة.
- قلة شرب الماء، التعرض للضغوطات النفسية والمسؤوليات، وأيضا الاضطرابات العصبية.
- التدخين، شرب الكحوليات التي تصل إلى حد الإدمان.
- التقدم بالسن، والمعاناة من مرض السكري، ووجود اضطرابات ضغط الدم.
- في حالة وجود التهابات الكبد، التهابات الجهاز التنفسي.
شاهد أيضا: هل الدم في براز القطط خطير وما سبب ظهوره وما هي طرق علاجه
اقتراحات لتجنب أمراض الجهاز الدوري
بعد التعرف على أهم المعلومات عن الجهاز الدوري الذي يقوم بوظيفته الأساسية بالعمل على نقل الدم وتوزيعه إلى كافة أنحاء جسم الإنسان، علما بأنه يكون ناجم عن العديد من الأسباب وتعرفنا عليها إما من خلال التدخين وعدم الاهتمام بالصحة الجسدية، وسنتعرف على أهم الاقتراحات من أجل تجنب أمراض التي تصيب الجهاز الدوري كما يلي:
- لا بد من العناية بالتغذية السليمة
- بالإضافة إلى شرب كميات كافية من المياه.
- الاهتمام بشكل جيد في النوم.
- يجب الابتعاد عن التلوث
- من الأفضل الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية
- والعناية بعملية التنفس الطبيعي
- لا بد من أخذ قسط من الراحة والاسترخاء
- التخلص من ضغوط الحياة والاضطرابات النفسية والعصبية.
شاهد أيضا:طريقة استعمال دواء ديكسيلانت الجرعة الدوائية والآثار الجانبية وأسعاره
وإلى هنا وصلنا إلى نهاية مقالنا لليوم الذي تناولنا الحديث عن الجهاز الدوراني وتعرفنا على ما الذي يسبب أمراض جهاز الدوران والاقتراحات لتجنبها، وتبين أن عدم ممارسة الرياضة وزيادة في الوزن والإدمان في التدخين والكحول جميعها من الاسبب الشائعوة لأمراض الجهاز الدوري.