ما هي أضرار التدليك الخاطئ على وجهك وجسمك، حيث يعتبر التدليك أو المساج من أقدم أنواع العلاجات التي استعملها الإنسان، والتي تتمثل في العلاج بتدليك الأنسجة الرخوة الموجودة داخل الجسم، ونهتم عبر فقرات مقالنا هذا بالحديث عن ما هو التدليك، الى جانب ذكر ما هي أضرار التدليك الخاطئ على وجهك وجسمك، ولماذا يستخدم التدليك.
محتوى المقال
ما هو تعريف التدليك
إن التدليك هو واحدة من طرق العلاج التي تركز على أجزاء متعددة من الجسم والتي تشتمل على فرك وعجن الجسم باستعمال اليدين، ويُمارس المعالج بالتدليك ضغطًا لطيفًا أو قويا على عضلات ومفاصل الجسم لتقليل الألم والقلق، وكما يكون التدليك طريقة للشعور بالراحة والتحسن جسديا وعقليا وعاطفيا، وتوجد أنواع متعددة من التدليك والتي يمكن الاختيار فيما بينها استنادا على حاجة الفرد والطرق الأكثر مناسبة له، ومن الهام الإبلاغ عن أي شعور بعدم الراحة خلال التدليك واستشارة الدكتور في حال وجود أي مخاوف طبية أو حالات صحية.
شاهد أيضا: مساج منزلي جدة ٢٤ ساعة نسائي الأفضل والأنسب
ما هي أضرار التدليك الخاطئ على وجهك وجسمك
من الممكن أن يؤدي التدليك الى جملة من الأضرار المتوقعة عند البعض بما في هذا التسبب بشكل مباشر بإصابات جديدة، والتي سنوضح هذه الأضرار على النحو التالي:
- الإصابة الحسية نظرا الى تدليك المؤلم: قد يعاني البعض من الآلام الحادة الناتجة عن التدليك في بعض أنواعه.
- ظهور التجاعيد والخطوط، وغالبا يقوم بعض الناس بتدليك عشوائي لمعارفهم من دون المعرفة بطريقة القيام بالمساج بالطريقة السليمة.
- ظهور البثور وعيوب البشرة، اختيار عدد من الناس المساج من أجل تنظيف البشرة قد يؤدي لظهور البثور والعيوب ويفسد شكل الوجه، خاصة للأشخاص أصحاب البشرة الدهنية ويعانون من حب الشباب.
- تهيج واحمرار البشرة، ومن الآثار الأكثر انتشارا للمساج هي احمرار وتبقع الجلد نظرا الى شدة الضغط وقت التقشير.
أضرار أخرى بعد القيام بمساج الوجه:
لاحظ عدد من الناس أضرارًا ومضاعفات بعد القيام بتقنية المساج والتي منها:
- تورم الحلق والوجه بعد المساج.
- وجود حكة وتهيجًا أحيانًا.
- الطفح الجلدي.
- التنفس المضطرب والدوار أحيانًا.
لماذا نستخدم التدليك؟
يستعمل التدليك لعلاج عدد من الحالات والتي هي على النحو التالي:
- الصداع النصفي.
- الشيخوخة والتجاعيد.
- تشنجات الرقبة والكتف.
- التعرق المفرط.
- كسول العين (الحول).
- إغلاق الجفن اللاإرادي.
- فرط نشاط المثانة.
الى هنا نصل بكم الى ختام فقرات مقالنا عن ما هو التدليك، الى جانب ذكر ما هي أضرار التدليك الخاطئ على وجهك وجسمك، ولماذا يستخدم التدليك.